酒とギャンブルの日々
2017-11- / 10-<< 123456789101112131415161718192021222324252627282930>>12-

2017.11.22 (Wed)

紅葉も終わり

 昨日車で10分足らずの由志園に行ってきた。しかし紅葉もそろそろ終わりで鮮やかさは失われていてガッカリ。でも庭園はまずまずでゆっくりと散策したり、庭を眺めながらコーヒーを飲んだりした。それにしても外国人が多くいろんな言葉が乱れ飛んでいてここ日本?というかんじだった。

P1030672.jpg
スポンサーサイト
06:14  |  未分類  |  トラックバック:(0)  |  コメント:(0)  |  編集  |  Top↑

2017.11.20 (Mon)

フルマラソンに向けて

 先週の木曜日に親戚の集まりがあり、食べ過ぎたので、翌日の金曜日に私にとっては長い距離の33キロロードワークを行いました。二月のフルマラソン出場に向けて自信を付けるのが狙いです。これから毎月一回30キロを走る予定でいます。
07:36  |  未分類  |  トラックバック:(0)  |  コメント:(0)  |  編集  |  Top↑

2017.11.09 (Thu)

なかうみマラソン

先日の日曜日に「なかうみマラソン」が行われ、応援に出掛けた。結構知り合いも出場していて、選手が多いので見逃したりしていると、応援している私に声を掛けてくれた選手が3人もいた。どちらが応援しているのかね、、。
05:17  |  未分類  |  トラックバック:(0)  |  コメント:(0)  |  編集  |  Top↑

2017.11.08 (Wed)

同窓会

 先週の金曜日に小学校の同窓会があった。もうこの年になると話題はパートナーの病気、親の介護、未婚の子供など暗い話ばかりになる。今が一番楽しいと思って生きていけたらいいのにね、、、。
06:32  |  未分類  |  トラックバック:(0)  |  コメント:(0)  |  編集  |  Top↑

2017.11.06 (Mon)

トレイルランにング

 先週の木曜日に京羅木山~星上山の縦走コースを含む周回コースで走った。前回走った時には3時間を切れなかったので今回は3時間を切るのが目標。通過タイムは前回よりも良かったが、倒木が多く3回も道を間違えてしまいスタミナロスが多かったせいか最後の峠越えで失速3時間1分台で無念のゴール。今度は来年の春にリベンジしたい。
07:16  |  未分類  |  トラックバック:(0)  |  コメント:(0)  |  編集  |  Top↑

2017.11.01 (Wed)

食べ過ぎに注意

 先週の土曜日に大山でウォーキングのイベントに家内と一緒に参加。歩く距離は4キロで小雨の中歩いたが大山の頂上は雲で見えず、残念だった。でも紅葉は綺麗で満喫することが出来た。帰りに尾高の農園レストランで昼食バイキングに行ったのだが、当然食べ過ぎてしまい1キロも太ってしまった。現在元に戻すべく減量中だ。
20:14  |  未分類  |  トラックバック:(0)  |  コメント:(0)  |  編集  |  Top↑

2017.10.31 (Tue)

タイム更新

 先週の金曜日、前日の広島県民の森に続いて岡山県立森林公園に行った。前回来た時はヘビに悩まされたが、今回も同じコースを走った。前日の疲れが少し脚にのこってはいたが、ペースは速く、いつも時間がかかる「すずの子平」からの下りも何とかこなして初めて2時間を切った前回より早い1時間48分でフィニッシュした。少し強くなったと思ったが、気のせいか、、。
09:34  |  未分類  |  トラックバック:(0)  |  コメント:(0)  |  編集  |  Top↑
 | BLOGTOP |  NEXT>>