酒とギャンブルの日々 2012年08月17日
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2012.08.17 (Fri)

暑い?夏ですからね

 今日から仕事で身体が慣れていないのできつかった。暑いしね。私は長年ランナーをやっているので暑い時期でもあまり汗をかかない。例えば額から汗が流れることは最近経験がないし、ハンカチやタオルなどで汗をふいたこともほとんどない。周りからも「汗をかかないでしょ?」と言われるくらいで、便利な体質になっているようだ。
 以前、高温下のフルマラソンのレースで30kmで棄権したことがある。その時は給水ポイントで水を被ったのだが、変に冷たくて寒気がしたので、これはおかしいと思って無理せず棄権した。案の定その日の夜は熱が出て寝込んでしまったので大正解だった。
 暑い日が続いていますが「無理せず休まず」ですよね、、。
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