酒とギャンブルの日々 最終調整
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2018.11.27 (Tue)

最終調整

 国宝松江マラソンまで一週間を切り、今日は最終の強いトレーニング。10000mのペース走を行いましたが、調子は普通の感じで、あと木曜日に少しだけ走る予定。これからレースまでは坂道は避け、筋トレもなしで疲労回復が中心。なんとか完走しないとね。
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